Еда и напитки: 15 полезных советов, которые помогут питаться действительно правильно

Естественно, во время учебы очень трудно питаться здоровой пищей. Однако, есть некоторые советы, которых стоит придерживаться, чтобы окончательно не загубить свой организм. Для начала, стоит помнить о том, что быстрого способа «оздоровиться» попросту не существует. Быть здоровым — это не вспоминать периодически, что стоит сходить в тренажерный зал, это настоящий образ жизни. Поэтому стоит начинать заботиться о своем здоровье смолоду.Подробнее..

Источник: http://www.novate.ru/blogs/180217/40137/