ЗОЖ: Парная йога для каждого: как укрепить здоровье и доверие близких людей

Современная гимнастика в формате йоги или пилатеса подразумевает многообразие форм занятий. Вечером в семейном кругу или на пляже с друзьями можно провести время не только весело, но и полезно для здоровья. В обзоре будут рассмотрены упражнения из парной йоги, подходящие для абсолютных новичков. Заниматься в паре – интересно, необременительно и вдвойне полезно!Подробнее..

Источник: http://www.novate.ru/blogs/050717/41962/